埼玉県さいたま市大宮にて開催のヨガクラスです。

初心者の方、身体が硬い方運動が苦手な方もご自分のペースで受講できるレッスンです。

心地のいいイメージに力を借りながら焦らず先を急がずヨガを味わい深めてみませんか?

はじめまして。
ようこそ お越しくださいました。

ヨガを通じて創っていく やわらかくあたたかくやさしいおだやかな空間。
ひとつのエネルギーが同じ場所に向かいながら溶け合っていく。
そんな場所、瞬間に出会えることがありがたくあたたかい気持ちになります。

豊かで安心できる場所、
心地よい空間、時間をお過ごしいただけますように。。。
そんな想いを込めてナビゲートしています。

たくさんのものがある中でシンプルなことに出逢いました。

安らげる場所は自分の中にあるってことに。


Lesson

ヨガベーシック(毎週土曜 10:00〜11:30)
   90分  1回/¥2,000  庚申神社 社務所

もっと深めるヨガベーシック
 
   90分  1回/¥2,000  庚申神社 社務所 

・陰陽ヨガ (1月29日 13:00〜14:15)
   75分  1回/¥2,000  庚申神社 社務所 

すこやかヨガ 
   70分  1回/¥1,000  JACK大宮5階 宇宙劇場 第3集会室

講師(主宰) 森山タカコ(nico)

2007年 日本ヨーガ瞑想協会指導者トレーニング受講
全米YOGAアライアンス200RYT認定課程修了

2009年 ポール・グリリー氏
陰ヨガ30時間ティーチャーズトレーニング修了

2010年 マシューコーヘン氏
アジャストメント指導者トレーニング修了

2012年 ヨーナスベステリング氏
ヨガ療法学指導者養成基礎講座修了

2012年ジュディクラップ氏
ヨガセラピー
集中講座修了

現在 Yoga Hacchi の他、
スポーツスパ アスリエにてレッスン指導中

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